Les promesses de l’âge !

A 75 ans, Perla Servan-Schreiber témoignage de son entrée dans la vieillesse. Mot qu’elle revendique, presque comme un étendard en opposition assez radicale à ce que l’on nomme le « jeunisme ». Elle fustige d’ailleurs l’idéologie de l’anti-âge prônée par les industriels de la cosmétique et de cette course transhumaniste contre la mort qu’elle considère comme une malédiction. Et d’ajouter : « Vieillir est une chance ».

IKIGAI, le secret des Japonais pour une vie longue et heureuse

KIGAI, sans équivalent en français, pourrait se traduire par « le bonheur d’être toujours occupé ». L’IKGAI expliquerait donc, principalement, les « raisons de l’extraordinaire longévité des habitants de l’île d’Okinawa qui compte un nombre de centenaires bien supérieur à la moyenne mondiale.

Ma liste de lecture pour le 2e trimestre 2019 (défi !)

Je viens de réunir les livres qui m’attendent sur ma bibliothèque, sur ma table de nuit ou sur mon bureau depuis déjà trop longtemps ! J’ai pensé que cela pouvait vous intéresser, car ces livres traitent tous de la vie, celle que l’on a, celle que l’on aimerait avoir… Ils traitent de la vie des autres.. Ils traitent du bien vieillir (et aussi du rajeunissement !)

Comment trouver le bonheur en soi ? #4

4ème et dernier volet de la rencontre avec le Dr Xavier Amiot, amoureux de la vie, conférencier et auteur du livre « trouver le bonheur en soi ». Savoir s’affirmer pour choisir sa voie et vivre une vie heureuse, même après à 50 ans ! « Tombé dans le bonheur quand il était petit », il découvre la thérapie […]

Comment trouver le bonheur en soi ? #3

3ème volet de la rencontre avec le Dr Xavier Amiot, amoureux de la vie, conférencier et auteur du livre « trouver le bonheur en soi ». « Il y a des fleurs partout pour qui veut bien les voir »  Henri Matisse   « Tombé dans le bonheur quand il était petit », il découvre la thérapie cognitive comportementale, alors qu’il […]

Comment trouver le bonheur en soi ? #2

2ème volet de la rencontre avec le Dr Xavier Amiot, amoureux de la vie, conférencier et auteur du livre « trouver le bonheur en soi ». La méditation pour trouver la confiance en soi et l’estime de soi afin d’atteindre les objectifs qui vous correspondent et non pas ce que les autres attendent de vous   « Tombé […]

Comment trouver le bonheur en soi ? #1

Rencontre avec le Dr Xavier Amiot, amoureux de la vie, conférencier et auteur du livre « trouver le bonheur en soi ». 1er volet : apprendre à gérer ses émotions et déprogrammer son passé pour retrouver son moi originel. « Tombé dans le bonheur quand il était petit », il découvre la thérapie cognitive comportementale, alors qu’il est médecin […]

L’acupuncture : pour rester en bonne santé #4

Interview du Dr Robert Corvisier, médecin généraliste, spécialisé en acupuncture. 4ème volet : la place de l’acupuncture au sein des médecines alternatives et l’importance des recherches scientifiques pour lui permettre de devenir la grande médecine de demain. Le Docteur Corvisier, est médecin généraliste, spécialisé en acupuncture. Il a enseigné l’acupuncture à la Faculté de Médecine […]

L’acupuncture : pour rester en bonne santé #3

Interview du Dr Robert Corvisier, médecin généraliste, spécialisé en acupuncture. 3ème volet : Médecine préventive et pathologies fonctionnelles. Le Docteur Corvisier, est médecin généraliste, spécialisé en acupuncture. Il a enseigné l’acupuncture à la Faculté de Médecine de Tours, a mené des recherches sur l’action de l’acupuncture à l’Hôpital européen Georges Pompidou et vient de publier « Soigner […]

L'acupuncture : une médecine préventive chinoise millénaire

L’acupuncture : pour rester en bonne santé #2

Interview du Dr Robert Corvisier, médecin généraliste, spécialisé en acupuncture. 2ème partie : Les principes généraux de l’acupuncture. Le Docteur Corvisier, est médecin généraliste, spécialisé en acupuncture. Il a enseigné l’acupuncture à la Faculté de Médecine de Tours, a mené des recherches sur l’action de l’acupuncture à l’Hôpital européen Georges Pompidou et vient de publier […]