A 75 ans, Perla Servan-Schreiber témoignage de son entrée dans la vieillesse. Mot qu’elle revendique, presque comme un étendard en opposition assez radicale à ce que l’on nomme le « jeunisme ». Elle fustige d’ailleurs l’idéologie de l’anti-âge prônée par les industriels de la cosmétique et de cette course transhumaniste contre la mort qu’elle considère comme une malédiction. Et d’ajouter : « Vieillir est une chance ».
IKIGAI, le secret des Japonais pour une vie longue et heureuse
KIGAI, sans équivalent en français, pourrait se traduire par « le bonheur d’être toujours occupé ». L’IKGAI expliquerait donc, principalement, les « raisons de l’extraordinaire longévité des habitants de l’île d’Okinawa qui compte un nombre de centenaires bien supérieur à la moyenne mondiale.
Garder intacts ses rêves d’enfant…
Bienvenue sur mon blog ! Si vous êtes nouveau ici, vous voudrez sans doute recevoir mon guide « Transition professionnelle en 6 étapes » destiné aux personnes qui souhaitent décider de leur vie professionnelle cliquez ici pour télécharger le guide gratuitement ! 🙂Bienvenue à nouveau sur mon blog ! Ravi de vous revoir ! Avez-vous déjà reçu…Continue reading Garder intacts ses rêves d’enfant…
Le moment présent…
« Le moment présent a un avantage sur tous les autres : il nous appartient » Charles Caleb Colton
Un des secrets de la résilience et de la longévité
« L’homme n’est pas affecté par les évènements, mais par le regard qu’il porte sur eux » Épictète Tiré de l’ouvrage de Héctor Garcia et Francesc Miralles : IKIGAI, le secret des Japonais pour une vie longue et heureuse – Fleuves Edition – 189 pages (version pocket) » La personne résiliente sait rester concentrée sur ses objectifs,…Continue reading Un des secrets de la résilience et de la longévité
Ma liste de lecture pour le 2e trimestre 2019 (défi !)
Je viens de réunir les livres qui m’attendent sur ma bibliothèque, sur ma table de nuit ou sur mon bureau depuis déjà trop longtemps ! J’ai pensé que cela pouvait vous intéresser, car ces livres traitent tous de la vie, celle que l’on a, celle que l’on aimerait avoir… Ils traitent de la vie des autres.. Ils traitent du bien vieillir (et aussi du rajeunissement !)
Libérez-vous de vos peurs, envolez-vous !
Je voudrais aujourd’hui vous faire découvrir ce très beau poème de Guillaume Apollinaire qui est devenu presque un classique dans le domaine du développement personnel.
Prendre soin de nos besoins : la clé de notre liberté ?
« J’agrandis et je développe mon autonomie et ma liberté, chaque fois que j’apprends à prendre soin de mes besoins, sans les faire peser sur l’autre. » Jacques Salomé
Découvrir ses valeurs : une clé pour « être aligné » dans sa vie.
Vous est-il déjà arrivé de vous sentir oppressé par certaines situations, submergé par vos émotions ou ressentir des douleurs physiques sans que vous n’arriviez à en identifier la cause ?
