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Après 50 ans

Après 50 ans

Réussir sa transition de milieu de vie, rester dynamique et vieillir heureux

Étiquette : sommeil

Vivre en bonne santé jusqu’à 120 ans, et si on écoutait la science ?

Et si, vivre en bonne santé jusqu’à 120 ans, n’était pas qu’une promesse ! Je vous dévoile dans cet article 7 conseils qui vous permettront, si vous êtes prêt à modifier vos habitudes et avec un peu de volonté d’agir sur votre longévité.

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